Rana po porodzie – jak dbać o nią?

Rana po porodzie – jak dbać o nią?

Gojenie rany po porodzie 🌺 Rana po cesarskim cięciu: • Delikatnie przemywaj i osuszaj zawsze • Noś delikatne, przewiewne i nie uciskające ubrania • Jeśli czujesz ból nadal możesz brać paracetamol lub ibuprofen, jeśli karmisz piersią wszystkie inne leki sprawdź np tu:...

Ból porodowy – TENS machine

Ból porodowy – TENS machine

TENS - transcutaneous electrical nerve stimulation (przezskórna elektryczna stymulacja nerwów). 🤔 Jak to działa? Maszyna wysyła łagodne, bezbolesne impulsy elektryczne do Twojego ciała, gdy masz skurcze, za pomocą lepkich elektrod przymocowanych do pleców.Wiele kobiet...

Transfer w Porodzie Domowym

Transfer w Porodzie Domowym

Często pytacie o transfery w porodach domowych a także w porodach w wolnostojących birth units (FMU - Freestanding Midwife-Led Unit). Trochę faktów chciałabym Wam przybliżyć aby "wydaje mi się" "tak myślę" "nie wiem ale się wypowiem" nie przysłoniło Wam evidence based...

Energia w porodzie – jedzenie i picie

Energia w porodzie – jedzenie i picie

W niektórych kulturach jedzenie i napoje są spożywane podczas porodu w celu odżywienia i poprawienia komfortu, aby sprostać wymaganiom porodu. Jednak w wielu szpitalach spożycie pokarmów jest ograniczone w odpowiedzi na pracę Mendelsona z lat 40stych XX wieku....

Poród po Cesarskim Cięciu

Poród po Cesarskim Cięciu

Mówi się, że kobiety zapamiętują do końca życia dwa ważne momenty: ślub i narodziny swoich dzieci. Do tego pierwszego sumiennie się przygotowujemy: wybieramy suknię idealną, szukamy sali która pomieści setkę gości a motyw przewodni musi współgrać z kolorem naszego...

Połóg – czego potrzebują kobiety w połogu?

Połóg – czego potrzebują kobiety w połogu?

Tak mało się wciąż mówi o okresie po porodzie. Ten okres od wieków pozostawał tajemnicą kobiet. W religiach chrześcijańskich jest to okres oczyszczania z grzechów. Kobiety zwykle były nieczyste i nie mogły wychodzić z domu. Moja babka opowiadała mi, że po krwawieniu...

Opalanie w ciąży

Opalanie w ciąży

Idą wakacje,  często pytacie czy możecie się opalać w ciąży. Twoja skóra w ciąży jest bardzo wrażliwa, pod wpływem słoca możesz zauważyć jej kolor się zmienia. Czasem pojawiają się plamy. Opalanie w ciaży jest dozwolone, z umiarem i ostrożnością. Plaża Używaj...

Podróż samolotem w ciąży

Podróż samolotem w ciąży

Jesteś w ciąży i zapewne zastanawiasz się czy mozesz leciec odwiedzic swoja rodzine w Polsce. Zebralam dla Ciebie wszystkie informacja jakie udalo mi sie znalezc na temat najpopularniejszych linii lotniczych UK-PL a również troche informacji na temat podróżowania...